Manfaat Madu

Madu memang bukan nama yang asing kita dengar, semua orang pasti pernah mendengar dan melihat bentuk madu.

Madu sendiri merupakan sejenis cairan kental yang menyerupai sirup dengan rasa manis dan berwarna coklat keemasan.

Asal muasal madu yaitu berasal dari hewan lebah, madu yang dihasilkan lebah merupakan hasil nektar karena lebah menghisap sari bunga.

Rasa manis madu berasal dari unsur monosakarida fruktosa dan glukosa yang merupakan bahan pemanis yang digunakan pada gula.

Manfaat madu bagi kesehatan juga pasti sudah menjadi salah satu rahasia umum yang sudah banyak diketahui dalam kehidupan sehari-hari.

Selain untuk perasa manis bagi berbagai jenis masakan atau makanan lainnya, manfaat madu juga sangat banyak untuk kesehatan tubuh.

Tahukah kamu apa saja manfaat yang terkandung dalam madu?

Untuk mengetahui manfaat baik apa saja dari madu, simak pemaparan mengenai manfaat madu bagi kesehatan pada artikel kali ini.

Banyak kandungan baik di dalam madu antara lain yaitu glukosa, fruktosa, sukrosa, maltosa, karbohidrat dan juga anti-oksidan seperti chrysin, pinobanksin, katalase, vit c, pino cembrin.

Untuk itu manfaat madu sudah pasti sangat banyak untuk menjaga kesehatan tubuh hingga untuk menjaga kecantikan bagi kaum wanita.

Baca juga:

Manfaat Madu Bagi Kesehatan

1. Meningkatkan Stamina

Manfaat Madu by Emulator.ID 1

Nutrisi yang kita dapatkan dari menkonsumsi madu secara rutin akan membuat satmina terjaga dalm menjalankan aktifitas.

Kesibukan dan aktifitas yang banyak akan membuat tubuh mudah lelah, dengan mengkonsumsi madu akan meningkatkan stmina kamu.

2. Membunuh Bakteri Dalam Tubuh

Manfaat Madu by Emulator.ID 2

Ada beberapa jenis bakteri yang biasa menyerang bagian dalam tubuh sehingga menyebabkan beberapa penyakit yang muncul.

Seperti contohnya E.coli, pseudomonas aeruginosa dan lain sebagainya.

Untuk membunuh bakteri yang ada didalam tubuh salah satunya dengan rajin mengkonsumsi madu, melalui beberapa studi klinis madu mampu untuk membunuh bakteri jahat dalam tubuh.

3. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Manfaat Madu by Emulator.ID 3

Meningkatkan metabolisme bisa dengan berbagai cara asalkan nutrisi yang kita butuhkan dalam tubuh cukup dan mendapat gizi yang baik juga.

Karena dengan mengkonsumsi madu akan menambah nutrisi bagi tubuh hingga sudah terpenuhi dengan cukup.

Maka tidak salah jika madu bisa dijadikan sebagai makanan yang bisa meningkatkan metabolisme.

4. Meningkatkan Daya ingat

Manfaat Madu by Emulator.ID 4

Lupa memang hal yang biasa setiap orang pernah alami di dalam kehidupan sehari-hari dengan berbagai faktor.

Namun jangan mengangap hal tersebut sebagai hal yang sepele jika lebih sering terjadi dari sebelumnya.

Karena bisa saja hal tersebut akan menjadi semakin parah dan merupajan tanda-tanda kepikunan dimsa senja kamu.

Untuk itu rajinlah mengkonsumsi madu dalam keseharian untuk meningkatkan daya ingat kamu dan mencegah kepikunan dimasa tua.

5. Mencegah Terkena Serangan Jantung

Manfaat Madu by Emulator.ID 5

Mengkonsumsi madu bukan hanya untuk menjaga kesehatan dan melindungi dari penyakit-penyakit biasa saja.

Dengan mengkonsumsi madu kamu juga bisa mencegah penyakit-penyakit berat salah satunya adalah serangan jantung.

Jantung menjadi salah satu penyakit yang paling banyak membunuh diseluruh belahan dunia dan menjadi momok tidak terhindarkan.

Antioksidan yang dimiliki oleh madu akan mengurangi resiko terkena serangan jantung yang bisa datang tanpa sering kita sadari.

6. Mencegah Kanker

Manfaat Madu by Emulator.ID 6

Selain serangan jantung, ternyata mengkonsumsi madu juga dapat mencegah penyakit mematikan lainnya salah satunya kanker.

Jika sudah terjangkit kanker akan sangat sulit untuk disembuhkan, untuk itu sebagai cara terbaik adalah dengan mencegahnya terlebih dahulu sebelum terlambat.

Antioksidan dalam madu menjadi salah satu pencegah kanker yang sangat baik jika dikonsumsi secara rutin.

7. Menghilangkan Alergi

Manfaat Madu by Emulator.ID 7

Jika kamu memiliki alergi terhadap sesuatu ataupun makanan, kamu bisa menggunakan madu untuk menghilang alergi.

Hal itu bisa dilakukan karena pada madu terdapat serbuk sari dan juga paparan alergen yang bisa membantu menghilangkan rekasi alergi yang terjadi.

8. Menjaga Kesehatan Pada Saat Kehamilan

Manfaat Madu by Emulator.ID 8

Dalam kondisi hamil biasanya calon ibu sulit makan karena reaksi pada saat ngidam, untuk itu kurangnya nutrisi yang dibutuhkan akan membuat kondisi kesehatan menurun.

Tentunya hal tersebut bisa saja membahayakan kondisi si ibu dan calon bayinya.

Untuk mengurangi resiko tersebut, kamu bisa memanfaatkan madu untuk menjaga kesehatan pada saat kehailan.

Manfaat madu bagi ibu hamil antara lain seperti memperkuat daya tahan tubuh, meningkatkan nafsu makan, mengurangi rasa mual.

Selain itu juga bisa memudahkan dalam BAB, mencegah terserang berbagai penyakit, dan yang paling penting juga menjaga tumbuh kembang bayi dalam kandungan.

9. Menjaga Kecantikan Tubuh

Manfaat Madu by Emulator.ID 9

Selain untuk kesehatan, madu juga dikenal sebagai bahan alami yang bisa membuat Sobat Emulator.ID tampil dengan lebih cantik.

Apa saja sebenarnya manfaat madu untuk kecantikan, kamu perlu mengetahuinya agar bisa memanfaatkan madu dengan bijak.

Madu dapat menjadi pelembab alami wajah yang dapat menghilangkan jerawat, melembutkan kulit, mengangkat sel kulit mati, menghilangkan komedo.

Selain itu juga dapat menyamarkan noda bekas jerawat, menghilangkan flek hitam dan mengecilkan pori-pori serta mengencangkan kulit agar terlihat awet muda.

Madu juga dapat membuat bibir menjadi lebih lembab dan juga cerah, penggunaan madu untuk kecantikkan kulit waajah dan bibir juga sangat mudah.

Gunakan madu sebagai masker untuk wajah dan juga bibir agar klesehatan kulit tetap terjaga dengan baik dan membuat kita tampil lebih cantik.

Nah, itu dia beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dari penggunaan madu dalam keseharian mulai dari kesehatan tubuh hingga menjaga kecantikkan bisa kamu lakukan.